８時、起床。トースト、ハッシュドビーフ（連日）、サラダ、牛乳、紅茶の朝食。昨日の『おかえりモネ』。昨日はコロナワクチンの接種予約申し込みの作業があって落ち着いて見られなかったので、ＮＨＫオンデマンドで改めて見る。それから今日の『おかえりモネ』（今週の振り返り）。サンドウィッチマンが振り返り役をする…