感謝がいっぱい

政府のコロナ感染防止政策は続いていて、 もう二カ月、ジムで筋トレをしていない。 トレーナーとのセッションも停止状態だ。 これではいけない、ということで、 あの60年代の物なら何でも揃う百貨店で ダンベルを買い、おうち筋トレを始めた。 筋トレ用のベンチがないので、 木製のテーブルの上へ仰向けに寝そべり、 ダ…