本日も乙

2022年始まって1ヶ月経過しましたがいかがお過ごしでしょうか。年始に立てた目標は順調でしょうか？ 中には三日坊主になってしまう方もいれば、ずっと継続されている方もいるかと思います。私もコロナ禍以前から継続している運動（筋トレ+ランニング）を昨年末から継続しています。毎日ではないですが週に3～4日のペースで…