東京マラソン2024完走、そして次のチャレンジへ

東京マラソン2024に参加してきました。 公式タイム:5:24:47 ネットタイム:4:56:08 完走はできましたが、目標としていた4時間半どころか、前回の湘南国際マラソン(4:47:11)よりも遅くなってしまいました。 前日に懸念していた風邪の前兆・喉の違和感があったのに加え、20km過ぎから腰と足が攣ってしまい大失速。ごまかし…