ストレスに向き合いつつ健康に生きる(健康と社会第13回)

全くストレスが無いのは不味いというのは意識するべきかもしれない。 戸ケ里泰典。生きるということ。ストレスと上手に向き合う。困ったことや辛いこと。負担に感じ落ち込む。生きていくことはストレスに直面し対応することの繰り返し。どのように付き合うか。ストレスという言葉。直訳すると圧力、圧迫。モノに対する力。…