F-nameのブログ

運動をした方が良いといっても理論の裏付けは必要。 村上晴香。国立研究開発法人医薬基盤・健康・栄養研究所。身体活動・運動促進のためのポピュレーションアプローチ。健康の維持増進や疾病予防について運動の効果が多くの研究で明らかだが身体不活動での健康を損なうのが問題に。WHOによれば身体不活動でのリスクは第4位…