F-nameのブログ

お腹がぺこぺこである、などと使用される。要するに酷い空腹のことである。空腹の状態は耐え難いもので、何でもかんでも食べがちである。しかし冷静に考えて、どういう栄養素が入っているのかなどと考えて食べるのが肝要なことである。ジャンクフードjunk foodは長期的に身体を蝕む。もちろん精神的な効用はあるのだけど。