レム睡眠は体温が低い時に増加し、夜半から明け方にかけて長くなる。夢の長さも同様に変化。体温周期と密接な関係。(睡眠と健康第4回その11)#放送大学講義録

レム睡眠は体温が低い時に増加し、夜半から明け方にかけて長くなる。夢の長さも同様に変化。体温周期と密接な関係。