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認知行動療法の特徴と現代社会での意義 #放送大学講義録(認知行動療法第1回)
認知行動療法(CBT)は科学的根拠に基づき、MBCTによる再発予防や多職種連携、コスト効率性で現代のメンタルヘルス課題解決に貢献。