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レジリエンスとは何か - 物理的復元から心の回復へ #放送大学講義録(レジリエンスの科学第2回その1)
心のレジリエンスとはストレスや困難からの心理的回復力。メンタルヘルス改善や逆境からの成長、レジリエンス研究の重要性を解説。