ダイエットに効果絶大!!あのアプリで『カロリーコスパの良い食事』に目覚めよ!!

こんにちは。ヤギです。 さて、わたしはダイエットをしているのですが、以前こんな記事を書きました。 blog.life-asset-management.com これまでの人生で肥え太ってきたすべてのひとに共通するのは、運動不足・・・ではなく、カロリーオーバー(食い過ぎ)であるとわたしは確信しています。 つまり、上で紹介した記事で書…