なか日記

糖質制限の真実 日本人を救う革命的食事法ロカボのすべて (幻冬舎新書)作者: 山田悟出版社/メーカー: 幻冬舎発売日: 2015/12/04メディア: Kindle版この商品を含むブログを見る いつもの様に日替わりセールになってて、気がついたらポチっていた系の本。 以前から糖質制限ダイエットは気にはなってて、関連する本をちょっと…