5ヶ月でテニス肘がようやく治った!完治までにやったことすべて
テニスやってないのにテニス肘に… 2019年5月ごろから痛み出した右肘。 どんな時に痛むのかというと… 右手首を上下に動かす動作をした時 握りこぶしを強く握った時 雑巾やタオルをかたく絞る時 右手の甲を上にした状態でもの ...