macOSのクリーンインストールで空き容量を188GB増やした手順を、Catalina移行時の実体験ベースで解説。Adobe Premiere Pro起動エラーをきっかけに上書きインストールから方針転換した経緯と、現行のApple Silicon Macでも応用できる作業フローをまとめています。