自律化のテラック

入試がすぐそこまで迫ってきて，不安や焦りを感じている生徒さんが増えてきています。入試に関係なく，普段からプレッシャーに弱かったり，自信がなかったりして悩んでいる方もいるかもしれません。今回は，そのような心理的なストレスを力に変える方法についてお伝えします。 いつまでに何をやるかを決めて行動する 不安…