「からだの良き理解者になる」

昨日の続きになりますが、治るプロセスにおいて私達はいったいどういったことをからだから学ぶ必要があるのでしょうか? これはわたしが最近感じたことになりますが ①じぶんの生き方と生活の間違いを見直し、ありのままを素直に受け入れること ②現在のじぶんとからだとの関係性を知ること ③からだの良き理解者になること ④…