夏は自律神経が乱れやすかった!!!その理由と対策方法。

こんばんは。 これから毎回言いそうですが。 今日も暑かったですね。 私は今日は仕事がお休みでして。 午前中は家事をして。 午後からは趣味のひとつである刺繍(クロスステッチ)をしていました。 この暑い中。 とりかかっております図案はクリスマスです。 大きな図案ですので、今年のクリスマスには間に合わないのです…