【あなたの不調は自律神経の乱れが原因!?】自律神経について知識を深めましょう!

「病院に行くまでもないけれど、なんとなくだるい」「最近よく眠れない」「便秘と下痢を繰り返していて胃腸の調子が悪い」などという不調を抱えていませんか? 現代人は様々な不調:冷え症、便秘・下痢、頭痛、胃腸のトラブル、不眠、うつ、免疫力低下、PMS、更年期障害などに悩まされています。 実は、これらすべての…