【健康】寝るときに暖房をつけたままにすると風邪をひく⁉

寝るとき暖房をつけっぱなしにするデメリット 空気が乾燥する〇寝るとき暖房をつけっぱなしにしていると部屋の空気が乾燥してしまいます。冬というだけでも空気がとても乾燥しているのに、暖房によってさらに乾燥してしまいます。朝起きたら喉がカラカラだった、喉を傷めてしまった、という経験のある方もいらっしゃるので…