【脳科学】脳を活性化して自己治癒力を高めましょう

脳内ホルモンを活性化する 〇治る力 現代人は医療や薬に頼りすぎているといわれます。もともと備わっているはずの自然治癒の力、「治る力」を活性化するにはどうしたらよいのでしょうか。 〇誰でも理由もなくイライラすることがあるものです。脳内物質を活性化することで、どんなときも心の安定を図ることは可能と言います…