生きた証をつらつらと 〜２つのがんを同時に患いました～

前回まで，免疫とストレスの関係，生活習慣を変えることも大事であることにさらっと触れました。 その上で，ストレスに強くなるには物事の見方を変えようという話をしました。 そして，自信を持つことが重要だということを書きました。