眠れない夜、試した眠剤たち

こんにちは☀️ ゆる専業主婦のゆちです- ̗̀ ෆ( ˶'ᵕ'˶)ෆ ̖́- こんな時間(深夜3時半)にブログを書いているということは... そう、眠れないのです 最近は眠剤飲んでベッドに入ってもかえって目が覚めてしまうことが多くて そういう時は諦めてベッドから出て、バレットジャーナルを書いたり紅茶を飲んでゆっくりしたりしてる☕️ …