Bodychangの日記

こんにちは！ 『細マッチョ全力支援サポーター』タカです！ 前回は、 トレーニング後のNGな食べ物 につてお話しました！ 特にトレーニング後には 良いと食べがちなものが 多いので気を付けてみて下さいね！ あなたは、 『トレーニングしたいのに時間がない』 という悩みありませんか？ タカは良くあります、。 就活と両立…