木瓜のぽんより備忘録

今年は暖冬と言われていますがやっぱり冬は寒いです。 わたしは冷え性でいつも指先や足が冷え冷えです。(>_<) だけど最近急に背中がカーっと熱くなって全体的には寒いのに顔だけ暑い！なんてことがあります。 これが噂の【ホットフラッシュ】？ ホットフラッシュ ホットフラッシュは何故起きる？ ホットフラッシュの対処法…