木瓜のぽんより備忘録

脳梗塞や心筋梗塞の予防にはリンゴを食べるといいよ♪という記事を昨日書きました。 その後、リンゴについて調べていたら美容にもダイエットにもいいよ～と書かれた頁をみつけました。 リンゴって、身近過ぎて気付かなかったけど実はすごい果物なのかもしれません。 リンゴで健康に・綺麗に リンゴの成分 カリウム 食物繊維…