牛肉の部位「ツラミ」ってどんなお肉?気になる肉質・カロリー・美味しい食べ方を徹底解説! | 僕らはお肉でできている

ツラミ(コメカミ / ホホニク / カシラニク / ツラ / ホッペ)は、牛の頬肉の部分(「顔(ツラ)の身」ということですね)よく動かしている部位のため、歯ごたえがあり、味が濃厚です。脂も少し乗っているため、旨味も感じられるのが特徴です。ゼラチンが豊富でタンパク質も多く含まれているため、美容やダイエットにオス…