【一日の中間地点】お昼寝の魅力と実感した効果【短い時間で十分です!】

こんにちは!ボンチョコです。 今回はお昼寝について。 皆さん、会社のお昼休憩は何をされていますか?? ご飯を食べに行ったりスマホをいじったり。同僚と雑談など、色々されていることがあるかと思います。そしていざ仕事復帰!となるのですが、お昼からの仕事、眠くはありませんか? bonchoko.com 僕の今の仕事は、球を…