「憂鬱な朝」の気持ちを少しでも軽くする方法【今の環境を脱出する】

あなたは休み明けの朝を清々しい気持ちで迎えることができているだろうか? 「仕事初めの朝が憂鬱」 「仕事に行きたくない」 「仕事の前日は眠れない」 こんな悩みを抱えていないだろうか? そんなあなたのために今回は 「憂鬱な朝の気持ちを少しでも軽くする方法」 を紹介していく。