箱寺孝彦が語る日本とゾクチェンの未来
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10/14 大阪で瞑想体験会
三宝に帰依します。 来る10月14日（月/祝）、大阪の城東区でゾクチェン瞑想体験会を開催します。この瞑想会は前半と後半と懇親会から構成されています。 瞑想初心者がいきなり長時間瞑想をすると、ルンの症状に陥ることがあります。ルンとはプラーナのことで、気息や生命エネルギーを意味します。 ルンの症状に陥ると、軽…
