「読むと元気が出る」「勇気づけられる」と女性たちの間でじわじわと口コミで人気を集めている本がある。長田杏奈さんの『美容は自尊心の筋トレ』（Ｐヴァイン）と、はらだ有彩さんの『日本のヤバい女の子』（柏書房）だ。長田さんは、「自尊心の筋ト...