毎日「ゴキゲン♪」の法則

人が変わるのには、タイミングがある(P95) 自分も変わっていくことができるが、それは準備ができた時。変わることができない自分を責めるよりも、今の「ありのまま」を受け入れることが大切。つまり、誰にとっても合い言葉は「今は、これでよい」。 自分が下した「評価」にとらわれない(P101) 「評価」は、「現時点での自…