『精神科医Tomyが教える 50代を上手に生きる言葉』メモ

人は思い出を食べて生きていくのよ。 常に「こんなシーンもいつか思い出になるのだろうな」と思っておく。 そうすると、自然と日々を大切にできるはずよ。