『免疫力を高める野菜おかず139 食べて元気、体に効く139品』(ベターホーム協会) のみんなのレビュー・感想ページです(1レビュー)。作品紹介・あらすじ：健康な体づくりに大切なのは、毎日色々な食材を食べること。中でも野菜には、免疫力を高めるパワーが多く含まれています。この本では野菜別に139品のレシピを掲載。ど…