反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」 草薙龍瞬 著

1.はじめに 2.内容 (1)反応する前に「まず、理解する」 (2)良し悪しを「判断」しない (3)マイナスの感情で「損しない」 (4)他人の目から「自由になる」 (5)「正しく」競争する (6)考える「基準」を持つ 3.教訓 反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」 作者:草薙…