自分の能力より少し負荷をかける。それが、秘訣。　チェスプレイヤー、バイオリニスト、数学者、テニスプレイヤー。30年以上にわたる著者の研究から見えてきた「超一流」への条件。『超一流になるのは才能か努力か？』アンダース・エリクソン 土方奈美 ロバート・プール