コロナによる「隠れ酸欠」を防げ! 夏マスクで疲れた体を守るには 『“隠れ酸欠”から体を守る 横隔膜ほぐし』 | BOOKウォッチ

 梅雨特有の蒸し暑さやじめじめした空気の中、マスクを着けたまま活動するのはかなり不快だ。しかし人混みの中、マスクを外すのも気が引ける......と悩みつつ、我慢している人は多いだろう。 画像は、『