SINGLE TASK 一点集中術 「シングルタスクの原則」ですべての成果が最大になる

デボラ・ザック | 2017年09月01日頃発売 | マルチタスクをやめた瞬間、生産性は10倍になるーー。タスク管理、会議、移動、情報収集……あなたはつねに別のことに意識をとらわれている! ノイズを排し、脳の力を最大限に引き出す方法とは? 脳科学、心理学の最新研究からわかった成果が最大になる行動原則! 全米で大絶賛…