自炊研究会 | 2018年02月13日頃発売 | 就職や転勤、新生活を始める学生など、ひとり暮らしを始めたばかりの料理ビギナー＆めんどくさがりやのための料理書。使う道具はフライパン、小鍋、スプーンなどの基本のみ！オーブンやトースターも不要！誰でも作れるから、料理がぐんと楽しくなる！第1章 まずはこれだけ　一皿おか…