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鋼の自己肯定感 宮崎直子 鋼の自己肯定感 ～「最先端の研究結果×シリコンバレーの習慣」から開発された“二度と下がらない”方法 作者:宮崎直子 かんき出版 Amazon 中盤以降、具体的で実践的な内容が詳しく説明されており、この本の特に良かった点はアファメーションの効果について触れられていることです。 一方で、この本…