ブラジルごはん日和
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野菜をおいしく食べる!ブラジルの定番おかず「ヘフォガード・デ・レグーメス」
こんにちは、メルジーニャです今回ご紹介するのは、ブラジルの家庭料理「ヘフォガード・デ・レグーメス(Refogado de Legumes)」です。日本語にすると「野菜のレフォガード(炒め煮)」。シンプルな味つけとやさしい食感で、子どもも大人も食べやすい副菜です。夏野菜をたっぷり使えば、冷蔵庫整理にもぴったり!我が家で…