ぶらっと
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【第9回】絶体絶命の「胃腸炎」 〜身体のアラートを読み解き、休む勇気〜
身体はケトン体モードへ完全に移行したと思われ、溜まった「水」を排出させる仕組みと ナトリウムの補給でかなり進化したと感じ、すべてが順調に進んでいると思っていました。 bratto.org 体重は約3週間で90Kg台から87Kg台まで減り、脳も冴え、成功したなと思っていた矢先。 私を襲ったのは、これまでの「壁」とは次元が異…
