機は熟した。よし、献血だ!

薬に頼らぬようネットでいろんな情報集め、実際に試して早数年。朝晩血圧を測っているが最近はゴマ麦茶を飲まずとも同じような結果がでるように成長しましたw。 朝はまだ高いが夜は平常値が多くなった(喜)。 3年かかって胡麻麦茶の結果出たのだけど(夜の血圧だけ)。胡麻麦茶って病院で出す薬と同じ効能があるらしいよ…