はじめにこのBrainは更新型です。最新情報に上書きしながら成長させていきます。わたしが試して効果のあったものはどんどん追記していきます。ときどきのぞきにきてみてください。　🔴更新情報2025/4/24　記事制作動画を追加しましたこの記事の最後をごらんください※追記補正後は値上げ