社畜やっていると不健康な夜食が多くなります。ストレスでドカ食いしてしまうこともしばしば。歳も歳なので、そろそろ健康的な食事をとっていきたいところ。何とか簡単に手に入って保存がきいて健康的な夜食を集めてみました。