「薄皮も一緒に食べて!」ハーバード大研究でわかったピ-ナッツが“最強食材”な理由 | 文春オンライン
ピーナッツといえば、柿ピーやバタピー。あるいはチョコレートコーティングのお菓子と思っていたら、大間違い。著書『ピーナッツで長生き!』(小社刊)で、「世界が注目する最強食材」と推薦するのは、ナッツやえ…