アラサーでも腹筋割りたい 【第一部完】

今までの記事 caly.hatenablog.com更新さぼってしまいました。ごめんなさい。 このまま更新しないでの自然消滅はよくないので、一旦この記事で終わらして落ち着いたら新しい目標を作って復活します。ということで画像と共に腹筋結果を書きます!! 企画半年前(2019年10月10日):体重65.6kg 体脂肪率22.6% めっちゃ太ってる…