イライラするときに試したい対処法5選!

こんにちは、ひさです。 仕事のミス、友人関係、家族関係てなんだかイライラする! そんな体験はありませんか? そんなときにはついつい他の人やものに当たって傷つけてしまうことも...。 そうなる前に、僕自身がイライラしたときに実践した、そうなる前に試したいイライラしたときの対処法を5つ紹介していきます。 第5位…