長い秋雨。欝々して気分が晴れない。。。その理由と対処法

最近雨の日が多いですね。。。 本当によく降ります。 降水量で比べると秋雨のほうが梅雨より多いんですって!? ぼく最近知ってビックリしちゃいました。 そしてこう雨の日が続くと気持ちが沈んでしまいますよね? うつ病の妻も、そして僕も最近なんだか気分が晴れません。。。 photo credit: SUMMER via photopin (licens…