かるかる♠︎ブログ

昨晩遅めに寝た影響で，今朝は遅めの起床となりました． しかも身体がフラフラ． この原因ですが，暑さや献血の影響もあるでしょうが，それ以上に今週からダイエットを始めたことが大きいでしょう． あ，献血の検査結果はすべて基準値内で収まっていました． とはいえ一日あたり2000kcalちょっとは摂っているのですが，急…