かるかる♠︎ブログ

前回ブログを更新してから忙しい日々が続いていましたが，昨日ようやく一段落しました． 摂取カロリーとアルコールで凌いでいたため，体重はさらに増えておそらく79kgまで到達したでしょう． 昨日からダイエットを再開して，今朝測ったら78.1kgでした． 目標体重は70kg未満なので，これから頑張っていきましょう． 今朝は…